כותבות במעבר

8 מפגשים בזום ימי שני 18:00-20:00 מפגש ראשון 10/3/25

סדנת כתיבה לנשים בגיל המעבר image


"עברתי חוויה מכוננת בסדנא של פאולה ׳כותבות במעבר׳. מידי שבוע נפגשנו בזום, מעגל של נשים שבהדרגה הפכו למעין אחיות למסע, דרך שטף של כתיבה שרק פאולה יודעת לעורר, נוצר מרחב מאפשר בו כתבנו על הכל, כל תופעות גיל המעבר הלא מדוברות עם הבנה שלהן בתוך מהלך שלם של גוף ונפש. לא יכולה לתאר מה המפגשים חוללו בתוכי, ריפוי גדול וחיזוק של הציר הפנימי ותחושת הביטחון הבסיסי שכל כך מתערערת בזמן הזה שכל כך מעט נאמר ונכתב עליו. ממליצה בחום! כשהסתיים המפגש האחרון הרגשתי שאני כבר מתאבלת על הזמן היקר הזה שהפך לחלק מהשבוע שלי" 


הגוף המשתנה, המחזור המתחרפן, הזעם, הדיכאון והייאוש, הילדים המתבגרים וההורים שמזדקנים, החרטות על בחירות שעשיתי, האֵבל על מה שקרה ועל מה שכבר לא יקרה וכמובן- גלי החום המפורסמים..
אצל כל אישה יגיעו חלק מהתופעות האלה, ורבות אחרות, בתקופת גיל המעבר, מתישהו בין סוף שנות השלושים לאמצע שנות החמישים של חיינו.

אני התחלתי את המסע של גיל המעבר לקראת גיל ארבעים-
למרות שלא ידעתי אז שזה מה שאני עוברת,
וגיל המעבר נשמע לי כמו משהו ששייך לשלב אחר, הרבה יותר מאוחר, בחיים..


אלה היו שנים מאתגרות מאוד, בהן חוויתי טלטלה רגשית, פיזית ורוחנית,
והרבה בלבול ובדידות.
היום אני בת חמישים ושלוש, ולמרות שמסע החיים נמשך כמובן, על כל אתגריו-
אני יודעת שהתהליך הושלם.
עברתי בשער העוצמתי הזה ויצאתי מצדו השני,
ויש בי קריאה עמוקה לחלוק מנסיוני עם נשים אחרות וליצור מרחב תומך למעבר שלהן.

מזמינה אותך לסדנת כתיבה והשראה בזום לנשים שנמצאות בתקופה המטלטלת והטרנספורמטיבית שהיא גיל המעבר.
יש בתקופה הזאת המון דברים לעבד ולפרוק, דברים להבין ולהעמיק בהם,
והכתיבה וההתמקדות הם כלים מופלאים שהצילו אותי כשהייתי בשיאו של המעבר העוצמתי הזה.

"גיליתי בכתיבה שער  היישר לתודעה שלי. כמו לטייל בג'ונגל פראי ופתאום לזהות חלק מהקולות שרוחשים בו ללא הרף. בתרגילים פשוטים ובהירים פאולה הצליחה להביא את העט שלי לרוץ על הנייר ולבטא מחשבות שהיו נסתרות מההכרה שלי. כלי יקר ערך מאוד שיילווה אותי הרבה מעבר לתקופת המעבר  וישרת אותי כל עוד אני חיה ועל כך אני מלאה הודיה. היכולת הזו להתבונן ולהבין את שלל התופעות הגופניות והרגשיות של גיל המעבר  הביא אותי להתיידד איתן. לראות שהגוף לעולם אינו בוגד בי, שלכל תופעה יש תכלית והתכלית הזו היא להיטיב איתי. שאם אני מתעוררת בלילות אני נקראת להתעורר למשהו בחיים שלי, לראות מה כל גל חום או עייפות פתאומית באים לספר לי וכמה עוצמה אני יכולה לגייס לטובתי כשסוף סוף אני בראש הרשימה שלי".


הסדנה תתקיים בזום, בימי שני בשעה 18:00
8 מפגשים של שעתיים

תאריכי המפגשים-  10/3, 17/3, 24/3, 31/3, 7/4, 14/4- חול המועד פסח, לא יתקיים מפגש,  21/4
28/4, 5/5-  מפגש אחרון

כמה זה עולה?
720 ש"ח לכל המפגשים

תנאי ביטול- במקרה של ביטול לפני תחילת הסדנה ועד אחרי המפגש הראשון- יוחזר הסכום במלואו למעט 120 ש"ח דמי הרשמה
במקרה של ביטול אחרי המפגש השני- יינתן החזר של 50% מהתשלום 
החל מהמפגש השלישי לא יינתן החזר


אני רוצה להצטרף



כותבות במעבר- סדנת כתיבה בזום

כמה מילים עלי

פאולה אנדריאה סלע- סופרת, יוצרת, מנחת סדנאות כתיבה והתמקדות (פוקוסינג) ומלוות דרך לנשים במלאכת החיים והכתיבה. רומן הביכורים שלי "רק פה לא קרה שום דבר" , יצא לאור ב 2014 בהוצאת ידיעות ספרים. הרומן השני, "ללכת את כל הזמן",יצא לאור בפברואר 2022, ובימים אלו אני כותבת רומן שלישי. יצרתי את קלפי מסר חי , 72 קלפי ח"יקו- שירים קצרים בח"י הברות. מאמינה בכוח המרפא של כתיבת הסיפורים שלנו ושיתוף שלהם בסביבה תומכת. מסכימה לשהות בחושך, משתדלת לאסוף חלקיקי אור.