בלוג  #התפתחות

המסע של גיל המעבר מזמין אותנו להעמיק את היכולת להקשיב הקשבה עמוקה לעצמנו- לרצונות שלנו, לרגשות, לבקשות העמוקות שנשכחו ולבקשות חדשות לגמרי שנולדות.

להתחיל לכתוב יכול להיות מאוד מאיים. הנה כמה דרכים לגשת לזה

איך לכתוב מחדש את סיפורי חיינו

מתי סופסוף אדע שאני סופרת אמיתית?

למה אנחנו לא מרשות לעצמנו לצייר, לשיר, לכתוב?

על טבילה במים קרים כאקט רוחני ועל התפייסות עם הגוף המשתנה

יש לי זכות להסתובב על החוף הזה עם הגוף שלי, בדיוק כמו שהוא. להוריד עכשיו את הבגדים ולהיכנס למים זה אקט של מחאה נגד תרבות הדיאטות, נגד השמנופוביה, נגד ההתייחסות לגוף כאל משהו שאמור להיראות בצורה מסוימת, במקום להתייחס אליו כאל ישות מופלאה וחכמה שמאפשרת לי לחיות, לנוע, ליצור ולפעול בעולם.

איך התקרבות מחודשת לרגעי חיינו יכולה ללמד אותנו על ההווה שלנו ועל עצמנו.

בזמן האחרון בא לי ללכת לשנ"צ. קיומי.

איך לקבל את זה שאני לא תמיד שמחה כשקורה משהו טוב? ואיך להגדיל את מיכל השמחה?

הודייה היא כוח העל שלי

אלה החיים הכי טובים שקיבלתי. אני יודעת את זה למרות שלא ממש זוכרת גלגולים קודמים.